瑶池仙府的炼丹房内，沈牧身着一袭太极八卦的道袍，手执拂尘，正在炼丹炉旁炼制驻颜丹。
此时，已经是过了六月有余，沈牧已经炼制出了八枚驻颜丹，自己服用了一颗，剩下的放在小瓷瓶里。
……
半个月后，沈牧又炼制出了两枚驻颜丹，便把这两枚驻颜丹放到了玉瓶中。
回到私人小岛别墅房内，沈牧便又想回之前完成的位面看看，便支付了3000点幸福值，随机回到了之前所完成的叶问3的位面世界。”
沈牧回到叶问3的位面世界，遇到久别重逢的叶问，师徒俩进行了一场比武，叶问惊奇的发现，沈牧修为竟然进展神速，叶问竟然也只是勉强和沈牧打了一个平手，这不当让叶问极为吃惊，而且众位师兄弟们都极为吃惊，来到叶问家，师母做了一大桌美味，和沈牧像一家人聚在一起吃饭，沈牧在这里也体会到了家的温暖，随后沈牧又和黄老师缠绵了一晚，黄老师的身材还是那么棒。接着，沈牧便和黄老师在一起香江过了一段小日子，没事和黄老师一起在香江购购物，逛逛街，过着一种小资的情调，在叶问3的位面，过了半年时间，沈牧便又接到了系统的提示音。
“叮咚，宿主，半个时辰后，你将会被系统随机传送了下一个位面世界，请宿主做好准备。”
……
“叮咚，恭喜宿主，你已经成功穿越到了《天龙八部》的位面世界，你现在已经成为了段誉。”
你在本位面是除了段誉的衣服和物品，其他都是质的置换，你就是你已经，而并非是魂穿，别人是不会识破的。
你在本位面的第一个任务是：阻止萧峰误杀阿朱。
后面系统会随机发放任务。
由于你的到来，你的每一个举动，都有可能会改变这个位面世界。
“我汗啊，我怎么穿越成段誉了？”
沈牧这时缓缓睁开双眼，发现他此时身处一个陈设简陋的木屋内的木床上，木床上堆满了木柴，甚是扎人，屋内黑沉沉的，只有几缕阳光从满是铁条纵裂的窗外照射进来。
站起身来，沈牧从木床上走将下来，挠了挠后脑勺，发现他此刻的发型已经变成古代的发型，而他低头一看，他的衣着是一件青色长袍，不由心道：“这是何处？！段誉这家伙得罪谁了？怎么会被关在一个封闭的木屋里？”
“嗵嗵嗵！”沈牧走到木门前，拍击了几下木门，大喊道：“喂，有没有人，快开门！”
一道粗狂的声音，恶狠狠的传来，“姓段的，你给我老实呆着，坐着也好，躺着也罢，如若你再吵吵囔囔，莫怪我们无量剑的人对你不客气！”
沈牧现在已经搞清楚了情况，看来他现在被关押在无量剑的无量洞里。
不由心道：“如此想来，这个位面世界的木婉清已经把段誉当了相公，这也太逆天了吧。”
“嗯？！我这怀中怎么鼓鼓的……？！”这时，沈牧发现他怀中好像藏着什么东西，便不由的伸手摸到怀中，竟然摸出一个卷轴。
“这是？！……我靠，不会吧！”
沈牧展开卷轴，透过窗口缝隙透来的一缕阳光，发现这卷轴中竟然画着一副美女的艺术画（裸）像，美女嫣然微笑，眉梢眼角，唇边颊上，尽是妖媚。
对，沈牧是用欣赏艺术的眼光去看的画中美女的。
如果你是用欣赏艺术的眼光去看这幅美女画像，就是艺术画像，而如果你是用邪恶的眼光去看，那么这就是一副下流的画像。
显然，沈牧现在的眼光，是用欣赏艺术的眼光去看这幅美女画像的。
“我日，老子什么美女没见过？不就是一副美女的艺术照吗？以后再慢慢欣赏。”
接着，沈牧忍着心中的狂热，不敢多看画中的美女，继续缓缓展开卷轴——
第一行写着“北冥神功”。字迹娟秀而有力，便与绸包外所书的笔致相同。其后写道：
“庄子‘逍遥游’有云：‘穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也……”
“我汗啊，北冥神功？这是段誉刚得到神仙姐姐的卷轴没多久，就被老子给取而代之了？”沈牧暗自欣喜，“我日，如果说段誉的运气逆天，无意间就得到了这卷轴，那么老子就是直接把他的逆天运气给收割了？这也太爽了吧……”
接着沈牧，将帛卷又展开少些，见下面的字是：“北冥神功系引世人之内力而为我有。北冥大水，非由自生。语云：百川汇海，大海之水以容百川而得。汪洋巨浸，端在积聚。此‘手太阴肺经’为北冥神功之第一课。”下面写的是这门功夫的详细练法。
最后写道：“本门内功，内功只能练其一，内力属性不同会冲突的，轻则经脉尽断重则走火入魔而死！如若学习北冥神功，就不能学习其他内功心法，如若学习其他内功心法，务须尽忘己学，专心修习新功，若有丝毫混杂岔乱，则两功互冲，立时颠狂呕血，诸脉俱废，最是凶险不过。”
沈牧不由想道：“我日，这就是说老子学了这个北冥神功，就不能学习九阴真经和九阳神功了，老子的修行大道不就是渺茫了吗？“
话说，无崖子为何从未吸收过外人内力呢，那就是因为如若想要将外来吸收的真气完全转化，需要长时间的水磨功夫，对他而言简直就是浪费时间，有这工夫还不如自己好好修炼，这样内力增长速度同样不慢还没有丝毫隐患。
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